カラーとハッピーの法則で素敵に美しく

シンデレラカラー講座♡2/23土・2/24日・3/23土沖縄 4/27土大阪

人生明るくポップでハッピーに過ごす簡単な3つのコツ

 
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沖縄県那覇市カラーとコミュニケーションのサロンアルシャンジュ主宰。得意技は今すぐハッピーになる術♪県内外で心も外見も美しく素敵に輝くハッピーになるセミナーを開催しています。ECCジュニア講師21年、夫とうさぎの3人暮らしで娘は関西の大学4回生。

 

アルシャンジュのyumirinです。

今日は、人生明るくポップでハッピーに過ごす簡単な3つのコツです。

人生明るくポップでハッピーに過ごしているかな~これでいい感じかしら…という時の、セルフチェックもお伝えします。

自分に当てはまっているか、当てはなってないか(笑)

ドキドキわくわくしながら、読んで下さいませ~

 

 

人生明るくポップで楽しくハッピーに過ごそう♪

 

暗く重くどんよりしていて、不幸。

って嫌ですよね。

書いているだけで、文字からもどよ~~~んとした波動が伝わってきます(笑)

 

人生は選択の連続。

どっちの道(人生)にいく?

ってなった時に、やっぱり明るくポップで楽しくハッピーなのがいいな。

いや、自分は暗く重くどんよりしていて不幸がいい!って方がいても全然いいんです。

ただ今日の記事は役に立たないかも…と思いますが。あっ、ここに書いてることと反対の事したらそうなります(笑)

 

 

言葉は魔法♡明るく軽く楽しくハッピーな言葉つかってますか?

 

もう、書かなくてもわかるくらいのことですね。

なのに、なぜ書くのか?

これすると、本当に魔法のように人生良くなるのです。

でね、なってない場合はどうしてか?

自分の口癖に気付いてみて下さい。

 

誰かが自分になにか良いことをしてくれた時

「すみません~」

「ごめんなさい~」

っていうクセありませんか?

 

こういう場合「ありがとう」の代わりにこの言葉をつかっているのでしょうが、その音の響きは「自分が悪い」「相手に申し訳ない」という想いがどうしても入ってしまうのです。

 

無意識につかってしまっているのかもしれません。

その無意識が私達の9割を動かしているのですから…

 

無意識だからしょうがない気が付かない、で片付けるには一度きりの人生ですもの、無意識には自分がOKだした意識をいれたいものです。

 

それから

「なかなか難しいんですよね~」

「そんな上手く行くはずない」

と言う言葉。

この言葉をいうと、この言葉の魔法にかかってしまいますよ。

 

 

「上手くできる!上手くできる!上手くできる!」

の言葉と

「上手くできない!上手くできない!上手くできない!」

の言葉。

 

自分のなかからあふれるパワーの違い、わかりますか。

普段使っている言葉は無意識に言っていることが多いので、自分では気が付きにくいのです。

 

ぜひ、明るく軽く楽しくハッピーな言葉を使ってみて下さいね。

 

 

頑張らないようにがんばる

 

がんばって意識的に言う言葉と、無意識に普段使う言葉は違います。

ポジティブな言葉を使って自分にフィットしていない時は、それは自分の言葉ではないのです。

 

 

必死に頑張って、明るく軽く楽しくハッピーな言葉を使っても、ポロっと出る言葉が…

「やっぱりできない」

「私にはムリかな」

「なかなか良くならない」

だとしたら、別の言葉を使いましょう。

 

頑張るって自分とは違うものになろうとする時、私は早起きが苦手なのですが「頑張って早起きをする」とかに使う言葉です。

 

頑張りは続けるとしんどくなり、心が暗く重くしんどくなります。

 

 

いくらポジティブな言葉がハッピーに繋がるとわかっていても、その言葉を使うのが頑張りになってしまう時は、ムリに言い続けるのはストップしましょう。

 

自分は全然ハッピーじゃないのに、楽しいね!なんて言えるはずがない。

 

ハッピー思考が自動操縦になると、ハッピーじゃない状況でもハッピーや楽しさの面に自然とフォーカスすることができるので、楽しいね!って言葉が結局ウソでも頑張りでもなくなるのです。

 

どんよりしてる時は…

無理に楽しむことはやめて、ムリなく楽しめるほかの事をしましょう。

 

ここで頑張ってその場にい続けると、しんどくなります。

ここで頑張って楽しそうな言葉を言ったり楽しい振りをふると、家に帰ってどっと疲れます。

 

頑張らないように頑張りましょう。

 

そして頑張らなかったらホッとするので、「あ~ホッとした」と言った瞬間にその言葉、めっちゃ軽く明るくなっているはず。

そう、頑張らないことで、軽く明るい言葉が言えるようになるのです。

 

 

明るく軽く楽しくハッピーな人に会う

 

暗い場所から明るい場所に行けば、人は安心します。

夜、暗い森を歩いている時って心ばそかったり恐怖を感じます。

そんな時、向こう側に明りが見えると…

嬉しくて安心して、走ってそっちに行きたくなりますよね。

 

人もそうです。

 

明るく軽く楽しくハッピーな人からは、それと同じような言葉があふれています。

その人のまわりには、それと同じような雰囲気があふれています。

 

その言葉に雰囲気に触れるだけで、心はハッピーをキャッチしだすのです。

キャッチした信号は、たとえば心の中でこんな風に感じるかも知れません。

 

楽しい、心地いい、元気が出る、わくわくする、上手く行く気がする…

 

 

明るく軽く楽しくハッピーな人生をすごすコツとして、すでにその状態にある人に会う。

これもすごく簡単で効果抜群な方法です。

 

 

そして、続けること♪ 選択し続けること♪

 

そして大切なことは、それを続けること。

選択し続けることです。

 

ポロッと口からどんよりした言葉が出てきても、その次、選び直せばいいのです。

 

ハッピーな人にあって気分が上がって、その後仕事してまた落ちて…

そしてら、また会いに行けばいいのです。

 

何度も続けているうちにその言葉が習慣になり、無意識になり…

そして、自分自身が明るく軽く楽しくハッピーな人であることに気が付くことでしょう。

素敵ですね。

 

 

キラッと輝く瞬間が好き

Archange yumirin

 

 

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沖縄県那覇市カラーとコミュニケーションのサロンアルシャンジュ主宰。得意技は今すぐハッピーになる術♪県内外で心も外見も美しく素敵に輝くハッピーになるセミナーを開催しています。ECCジュニア講師21年、夫とうさぎの3人暮らしで娘は関西の大学4回生。
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